Zo herken je toxisch gedrag

Toxisch gedrag is eigenlijk best makkelijk te herkennen. Als een persoon jou bewust of zelfs onbewust in een negatieve stemming brengt en/of je slecht doet voelen over jezelf kunnen we al spreken van toxisch gedrag.

Lees meer »

Heb ik burn-out?

Een burn-out kan je vergelijken met een thermometer.Jouw lichaam en geest zijn die thermometer en je stress is het kwik.

Lees meer »